香港人生活繁忙，返工返學經常久坐不動且缺乏運動，導致身體處處緊綳僵硬。現時不少人選擇購入家用按摩器，在家享受「專業級」按摩體驗以紓解身體疲勞。市面上售賣的按摩器種類繁多，既有重點針對眼部、肩頸、腰背、手部、足部的部位按摩器，亦有適用全身的按摩椅，實在叫人眼花繚亂。想選擇一款適合自己的按摩器？即睇以下爲你準備的按摩器選購指南！

按摩器種類及要點

按摩器類型	要點	適用對象
眼部按摩器	大多採用眼罩造型，全面覆蓋眼部肌膚 可留意按摩探頭的分佈是否適合自己的眼睛位置	用眼過多人士 上班族、低頭族和學生
肩頸按摩器	部分款式能直接掛在肩膀上使用，不受使用場地的限制 可注意按摩器的體積和重量，避免為肩頸增加過重負擔	常感頸椎、肩膀和背部疲勞人士 低頭族
背部按摩器	針對腰背酸痛而設 現有抱枕造型、椅墊造型適合不同場地使用	腰酸背痛人士 上班族
手部按摩器	細緻按摩手臂、手腕、手指各部位 促進手部血氣循環	常用電腦、手機人士 雙手冰冷人士
足部按摩器	改善腿部血氣不通 現有摺叠式按摩墊、穿戴式按摩器、放置式按脚機數種類	久坐、久站人士 腳部易水腫人士
按摩椅	全面按摩體驗，設置配合人體脊柱的按摩導軌 集合各款按摩器優點於一身 體積較大，可先量度立放和展開椅背的尺寸	任何人士 追求舒適享受人士

按摩器選購貼士

已經有了心水的按摩器類型的你，購買按摩器前請留心下列的選購貼士！

1. 放置地方

購買按摩器前可以考慮放置和使用按摩器的地方，例如客廳、書房、辦公室等，根據不同的地方需要選擇功能和尺寸合適的按摩器。

2. 按摩模式

按摩器的按摩模式是非常重要的功能。根據款式不同，按摩器可大致分爲手動按摩和自動模式，並可配合用戶的不同需要。部分按摩器配備預設的按摩流程，更方便用家操作。而能否選擇按摩的力度亦同樣重要，可以因應不同人群的需求選擇合適的力度按摩，避免受傷機會。

3. 充電模式

按摩器的充電模式可以分爲三類：乾電式、濕電式、充電式，不同的充電模式會影響按摩器的移動和擺放，以至是否便於携帶外出。如果希望外出過夜、度假時帶上心愛的按摩器，不妨考慮乾電式或充電式的按摩器，節省行李空間。

4. 清潔需求

如打算與家人公用按摩器，不妨將按摩器清潔需求納入考慮條件，例如按摩器的面料是否能夠拆洗等。即使無法完全拆洗，也可以選擇方便拭擦的皮面面料或具備防菌、除臭功能的面料，那麽和家人一同使用按摩器的時候便能更加安心。

5. 外形設計

選擇較難完全收納的按摩器款式，便要考慮按摩器的外形設計。以按摩椅爲例，由於按摩椅尺寸大，甚少移動位置。用家如希望統一家居風格，就最好選擇能夠配合家居的裝修氛圍、融入家中擺設之中的按摩椅。

按摩器常見問題

Q: 按摩器有什麼好處？

A: 按摩器有多種好處。首先，它可以緩解肌肉緊張和疲勞，促進血液循環，舒緩身體疼痛和酸痛。其次，按摩器可以放鬆身心，減輕壓力和焦慮，提升整體健康和幸福感。還有一些按摩器具有瘦身塑形的效果，有助於改善體態和促進新陳代謝。

Q: 如何選擇適合的按摩器？

A: 選擇適合的按摩器時，請考慮以下因素：首先，根據您的需求和偏好，選擇按摩器的種類，如手持按摩器、頸部按摩器、腳底按摩器等。其次，確保按摩器具有適合的按摩方式和強度，以滿足您的舒適程度和效果需求。最後，選擇可靠的品牌和優質材質的按摩器，以確保使用的安全和持久性。

Q: 按摩器有什麼使用注意事項？

A: 使用按摩器時，請注意以下事項：首先，請遵從使用說明書中的指示，確保正確的使用方法和時間。其次，避免在傷口、炎症或受傷部位使用按摩器。如果您有特殊的健康狀況或疾病，請先諮詢醫生的建議。最後，不要過度使用按摩器，以免對肌肉和皮膚造成過度刺激或損傷。

Q: 按摩器的價格範圍是多少？

A: 按摩器的價格範圍很廣，從幾十元到數百元或更高不等，取決於品牌、功能和材質等因素。較簡單的手持按摩器價格較低，而專業級的按摩椅價格較高。您可以根據預算和需求選擇適合的按摩器。請注意，價格較高的按摩器通常具有更多功能和更高品質的材質。

Q: 按摩器可以舒緩哪些部位的不適？

A: 按摩器可以舒緩多個部位的不適。它可以針對頸部、肩部和背部的緊張和疲勞提供放鬆和舒緩。同時，它還可以針對手臂、腿部和腳底的酸痛和疲勞進行按摩。一些按摩器還可以針對頭部和臉部提供舒適的按摩體驗，緩解頭痛和眼部疲勞。