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都市人工作和生活壓力大,加上有些人因遺傳基因令到有禿頭脫髮問題的人愈來愈多。很多人為了改善脫髮問題試盡坊間層出不窮的偏方,甚至在頭上塗上各種奇怪的東西。其實這些沒有科學根據的方法除了未必有效外,更有可能會為頭髮帶來二次傷害,最後得不償失。以下這篇購物指南將會為你提供健康的增髮方法和生髮器推介,令你健康並有效地重拾濃密頭髮!

(一) 脫髮成因

想知道如何增加髮量先要了解自己脫髮的成因,這樣再解決脫髮問題才可以事倍功半!

✔️雄激素遺傳性脫髮:由於家族遺傳導致頭髮毛囊中產生過多雄激素而引導毛囊萎縮,最後頭髮變幼稀疏。如男士有這個問題,基因也會遺傳給女兒。

✔️免疫系統出現問題:免疫系統出現問題會攻擊毛囊影響毛髮生長,導致有斑禿(俗稱鬼剃頭)的情況出現。約一成患者頭髮會全數脫落,甚至連眼眉毛、眼睫毛和體毛都出現脫落的情況。

✔️壓力:當心理和身理都受到極大壓力影響時,頭髮會提早進入休止期,在2-3個月內大量脫髮。

✔️過度減肥和太瘦:身體氣血不足,頭髮不夠營養生長

✔️產後脫髮:懷孕期間荷爾蒙增加導致髮量增長,生產後多了的頭髮會脫落。

✔️細菌感染:漂髮和染髮本身不會引導脫髮問題,但如果對染劑敏感就有機會令頭皮留下疤痕,甚至出現細菌感染,受損的位置不能再長出頭髮。

(二) 增髮方法

1. 使用適當的頭髮護理產品

頭髮較幼的人應該使用性質溫和的洗護產;想自然增髮量可以選擇具修護功效的洗護產品,保持頭髮的健康和堅韌度。切記要避免使用含刺激性成分的產品,若要使用頭髮造型的產品,也要選購溫和不傷髮質的產品!

推介產品︰Capillus Cap+ 3D 角蛋白豐髮梳 ,無需化學染髮,採用安全的微型角質蛋白纖維顆粒,安全易清洗。

2. 按摩頭皮

人體全身共有361個穴道,頭皮的穴道就佔了四分之一,當中有7個穴位可以促進頭髮生長。閒時無事時可以幫按摩頭皮,持之以恆一定會有幫助!

推介產品︰Belulu 養髮彩光儀 ,有紅光,RF和EMS的養髮彩光儀,更可以調至震動模式,可以讓用家一邊按摩頭皮穴道,一邊使用彩光儀,令到按摩效果更上一層樓!。

3. 改善飲食習慣:

血虛或血燥的人每天最少食4兩肉,應該吸收多點油,以補助身體缺乏的營養。 頭油分泌過多人士:先吃飯和蔬菜,最後才吃肉類,林醫師提醒最重要是慢慢吃。

4. 使用增髮產品:

坊間有不少增髮的輔助產品,透過日常使用護髮洗頭水、保健品和頭髮營養液等,但都市人生活繁忙,有時忘記服用或塗抹保養產品效力便會大大減退!因此選擇「快、狠、準」的增髮輔助品有助大大提升增髮效果!選購激光生髮器,能透過一種低能量激光療法,增加對毛囊的有利刺激,令到處於休止期的毛囊進入生長期,並且延長生長時間、延緩脫髮期,從而促進頭髮的生長!