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香港人生活壓力大,工作繁忙之餘,飲食不定時又不健康,容易令身體出現「三高」問題(即高血糖、高膽固醇、高血壓),嚴重更會導致心血管疾病。要預防這些疾病,除了要改善生活習慣及定期做身體檢查外,量度血壓亦可以監測自己的身體情況。至於要如何選購合適的電子血壓計,以下的選購指南可以幫到您!

血壓值指數參考

根據衛生署官網資訊,以下是不同血壓值的指數:

收縮壓 (上壓) 舒張壓(下壓) 建議事項
正常血壓
  • 120 mmHg 以下
  • 80 mmHg以下
  • 兩年內再次檢查
前期高血壓
  • 120 – 139 mmHg 之間
  • 80 - 89 mmHg之間
  • 一年內再次檢查
高血壓
  • 140 mmHg或以上
  • 90 mmHg或以上
  • 儘快約見醫生

 

電子血壓計選購要點

款式:


電子血壓計主要分爲手臂式、手腕式、手指式三種。一般人來説,選用任何一種血壓計均沒有問題。但患有血管病變及血液障礙的人士(例如糖尿病丶高血脂丶高血壓丶動脈硬化等),則不建議使用手指式和手腕式電子血壓計,皆因該類型患者的上臂和手腕的血壓測量結果會有一定差別。因此,患者應該選購手臂式的電子血壓計,減少量度誤差的情況出現。

記憶記錄功能:


部分的電子血壓計提供血壓記錄功能,讓用家可查看過往的測量結果,瞭解自己的血壓情況,甚至可以記錄多一名使用者的血壓資料。這功能尤其適合長者或長期需監測血壓的用家使用,有助監測身體情況。

手機應用程式功能:


部分較高階的電子血壓計具備相關的手機應用程式,透過藍牙將血壓計連接到手機程式,傳送測量記錄。用家可在程式内查看測量結果外,程式亦會根據用家的數據進行分析,讓用家更詳盡瞭解身體狀況。

屏幕顯示:


選購電子血壓計時,用家應留意屏幕内容是否清晰,例如數字大小和圖案代表的資訊。若為長者選購血壓計,建議選擇屏幕較大的型號,確保他們清楚閲讀數據。

警告與提示功能:

作用
動作錯誤提示
  • 提示用家調整姿勢,確保量度數據得以準確。
心律不正檢測警告
  • 血壓過高/過低時會向用家發出警告,提醒用家注意心律情況。

 


選購電子血壓計時,用家應留意屏幕内容是否清晰,例如數字大小和圖案代表的資訊。若為長者選購血壓計,建議選擇屏幕較大的型號,確保他們清楚閲讀數據。

血壓計校正:


用家應定期校正血壓計,才可獲得最準確的量度數據,若用家不懂如何校正血壓計,可攜帶血壓計到品牌服務站進行調較,或選購免校正型的血壓計。


推介品牌: OMRON歐姆龍, Beurer, PANASONIC 樂聲牌, UNIDEN
熱門產品: OMRON歐姆龍 HEM-8712 手臂式血壓計 , OMRON歐姆龍 HEM-7121 手臂式血壓計 , Withings BPM Connect 血壓計 , Beurer BM28 手臂式血壓計
最新型號: OMRON歐姆龍 藍牙智能手臂式血壓計 JPN710T , UNIDEN 白色背光4.6吋特大屏幕上臂式血壓計 AM2303 , UNIDEN 上臂式血壓計 AM2304 , UNIDEN 手腕式血壓計 AM2102

電子血壓計常見問題

Q: 如何正確使用電子血壓計測量血壓?

A: 使用電子血壓計時,應該坐直並保持放鬆,將袖口綁在上臂正確位置,按下啟動按鈕等待測量結果。

Q: 電子血壓計的準確性如何保證?

A: 為確保電子血壓計的準確性,應該定期校準並確保使用方法正確,避免影響測量結果。

Q: 使用電子血壓計有哪些注意事項?

A: 在使用電子血壓計時,應該避免過度活動、飲酒和吸煙等會影響血壓的因素,以獲得準確的測量結果。

Q: 電子血壓計的電池壽命如何?

A: 電子血壓計的電池壽命取決於使用頻率和品牌質量,一般來說,正確使用下可使用數個月至數年不等。

Q: 如果電子血壓計出現故障怎麼辦?

A: 如果電子血壓計出現故障,應該聯繫售後服務或專業維修人員進行檢修和維修,切勿私自拆卸或修理。