最快即日送货或店舖自取 | 满$500/VIP满$350免运费 下載App
店铺位置 HKD icon-earth.svg
简体
热门搜寻
ASUS ROG 9
iPhone 16
AirPods 4 with ANC 耳機
智能戒指
iPad mini 第7代 (A17 Pro)
iMac (M4)
MacBook Pro (m4)
Mac mini (M4)
Apple Watch Ultra 2 (2024)
Copilot
Sony
PS5
icon-my-cart
0
产品分类
品牌
推广优惠
服务
购物攻略
会员专区
icon-techlife.svg
TechLife
Outlet
小米专区
产品分类
热门搜寻
ASUS ROG 9
iPhone 16
AirPods 4 with ANC 耳機
智能戒指
iPad mini 第7代 (A17 Pro)
iMac (M4)
MacBook Pro (m4)
Mac mini (M4)
Apple Watch Ultra 2 (2024)
Copilot
Sony
PS5

去旅行固然开心,但如果搭飞机时瞓唔着,尤其係长途机或凌晨机,休息唔够的话,或多或少都会影响成个旅程体验!为大家整理出5招极速入睡技巧及坐飞机必备用品推介,希望以下呢啲小技巧可以令大家喺飞行过程中得到充分休息,一觉瞓醒就到到目的地啦!

第一招:选择合适的飞机座位

避免选择靠近厕所或机舱厨房的位置,以减少其他人出入的干扰和噪音。建议选择靠窗的座位,方便控制窗户的遮光程度,还可以靠着机舱牆壁瞓。另外亦推介选择机舱较前的的座位,因为引擎和气流所引起的噪音都会相对较少。

第二招:穿着舒适的衣物

衣着方面不妨选择宽松舒适的衣物,例如运动长裤﹑棉质上衣等,尽量不要穿牛仔裤或穿戴皮带或领带等紧身配件,亦可换上拖鞋。由于机舱内气温较低,建议带件外套保暖,助你在机途上保持舒适易入睡。

第三招:避免咖啡因和酒精

上机前避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,不但会让你保持清醒的状态,还有利尿作用,令你频繁地去厕所,影响睡眠。

第四招:挑选与自己睡眠时间吻合的航班

其实选择「red eye flight」红眼班机的夜晚航班也是个不错的选择,令身体及生理时钟更容易适应,更易入睡。

第五招:带备舒适的机上用品

搭飞机当然少不了一个舒服的颈枕、眼罩,甚至耳塞或耳机,帮助你绝噪音和光线,更容易入睡。不妨睇睇以下坐飞机必备用品推介,让你有更舒适的睡眠休息啦!

#1 旅行颈枕

狭窄嘅乘客座位唔可以打平瞓,靠椅背瞓又容易肩颈痠痛,呢个时候好需要一个舒服好用嘅颈枕!为颈同头部提供支撑,瞓几耐都唔怕「瞓捩颈」!仲有好多唔同功能嘅颈枕选择,为你嘅旅程提供更舒适嘅体验~

2 遮光眼罩

如果想喺飞机上好好休息,就要记得带备遮光眼罩!为你隔绝外界嘅光源,防止阳光同埋机上嘅灯光影响昼夜节律,减少时差嘅不适,令你更容易入睡!

#3 降噪耳机

唔好睇少隔音耳机嘅重要性!可以轻松隔绝机上各种滋扰噪音,还可以配合播放舒适柔和音乐,帮助入睡,一觉瞓醒就到目的地!

#4 儿童机上用品

如果同小朋友一齐出游,就更加要做足准备!市面上有好多实用嘅儿童机上用品,例如儿童耳机、儿童颈枕等等,都会令小朋友嘅旅程更加舒适,家长们亦都可以带定儿童玩具,适当哋分散小朋友嘅注意力,减少喺飞机上哭闹嘅情况发生!

#5 外置充电器

搭飞机闷起上嚟实会碌电话,打机、睇片打发时间,如果唔想玩到冇晒电乜都做唔到,就记得带埋外置充电器上机,即使玩到落机都仲有充足电量!