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香港人生活压力大,工作繁忙之馀,饮食不定时又不健康,容易令身体出现「三高」问题(即高血糖、高胆固醇、高血压),严重更会导致心血管疾病。要预防这些疾病,除了要改善生活习惯及定期做身体检查外,量度血压亦可以监测自己的身体情况。至于要如何选购合适的电子血压计,以下的选购指南可以帮到您!

血压值指数参考

根据卫生署官网资讯,以下是不同血压值的指数:

收缩压 (上压) 舒张压(下压) 建议事项
正常血压
  • 120 mmHg 以下
  • 80 mmHg以下
  • 两年内再次检查
前期高血压
  • 120 – 139 mmHg 之间
  • 80 - 89 mmHg之间
  • 一年内再次检查
高血压
  • 140 mmHg或以上
  • 90 mmHg或以上
  • 儘快约见医生

 

电子血压计选购要点

款式:


电子血压计主要分爲手臂式、手腕式、手指式三种。一般人来説,选用任何一种血压计均没有问题。但患有血管病变及血液障碍的人士(例如糖尿病丶高血脂丶高血压丶动脉硬化等),则不建议使用手指式和手腕式电子血压计,皆因该类型患者的上臂和手腕的血压测量结果会有一定差别。因此,患者应该选购手臂式的电子血压计,减少量度误差的情况出现。

记忆记录功能:


部分的电子血压计提供血压记录功能,让用家可查看过往的测量结果,瞭解自己的血压情况,甚至可以记录多一名使用者的血压资料。这功能尤其适合长者或长期需监测血压的用家使用,有助监测身体情况。

手机应用程式功能:


部分较高阶的电子血压计具备相关的手机应用程式,透过蓝牙将血压计连接到手机程式,传送测量记录。用家可在程式内查看测量结果外,程式亦会根据用家的数据进行分析,让用家更详尽瞭解身体状况。

屏幕显示:


选购电子血压计时,用家应留意屏幕内容是否清晰,例如数字大小和图案代表的资讯。若为长者选购血压计,建议选择屏幕较大的型号,确保他们清楚閲读数据。



警告与提示功能:

作用
动作错误提示
  • 提示用家调整姿势,确保量度数据得以准确。
心律不正检测警告
  • 血压过高/过低时会向用家發出警告,提醒用家注意心律情况。

 


选购电子血压计时,用家应留意屏幕内容是否清晰,例如数字大小和图案代表的资讯。若为长者选购血压计,建议选择屏幕较大的型号,确保他们清楚閲读数据。



血压计校正:


用家应定期校正血压计,才可获得最准确的量度数据,若用家不懂如何校正血压计,可携带血压计到品牌服务站进行调较,或选购免校正型的血压计。


推介品牌: OMRON欧姆龙, Beurer, PANASONIC 乐声牌, UNIDEN
热门产品: OMRON欧姆龙 HEM-8712 手臂式血压计 , OMRON欧姆龙 HEM-7121 手臂式血压计 , Withings BPM Connect 血压计 , Beurer BM28 手臂式血压计
最新型号: OMRON欧姆龙 蓝牙智能手臂式血压计 JPN710T , UNIDEN 白色背光4.6吋特大屏幕上臂式血压计 AM2303 , UNIDEN 上臂式血压计 AM2304 , UNIDEN 手腕式血压计 AM2102

电子血压计常见问题

Q: 如何正确使用电子血压计测量血压?

A: 使用电子血压计时,应该坐直并保持放松,将袖口绑在上臂正确位置,按下启动按钮等待测量结果。

Q: 电子血压计的准确性如何保证?

A: 为确保电子血压计的准确性,应该定期校准并确保使用方法正确,避免影响测量结果。

Q: 使用电子血压计有哪些注意事项?

A: 在使用电子血压计时,应该避免过度活动丶饮酒和吸烟等会影响血压的因素,以获得准确的测量结果。

Q: 电子血压计的电池寿命如何?

A: 电子血压计的电池寿命取决於使用频率和品牌质量,一般来说,正确使用下可使用数个月至数年不等。

Q: 如果电子血压计出现故障怎麽办?

A: 如果电子血压计出现故障,应该联系售後服务或专业维修人员进行检修和维修,切勿私自拆卸或修理。