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3个装包括初级、中级和高级三种软硬度，多功能性的手部运动球。具有轻、中、重阻力，可让您按照自己的节奏进步。 它们非常适合挤压、捏和手指伸展的练习，针对手和前臂的屈肌和伸肌。 您也可以将它们用于反射练习，甚至用作舒缓压力。 凝胶结构提供卓越的舒适度和耐用性。